close
兩天前和家人去了一趟魚市,買回來調好味的鰻魚真空包,決定要來試做這道日式烤鰻魚蓋飯。
結果令人滿意,偷懶不想做花時間料理的時候,這道食譜也很好用!
調味好的鰻魚,其實只需切段,用低溫烤箱烘烤一下,依個人喜好,撒上白芝麻即可。
蓋飯的作法,我是用超市賣的現成煮物醬汁,成分有酒、砂糖、味臨、鰹魚屑等,省時又好吃。如果不買現成醬汁,自己調理也是可以的。
首先用一點橄欖油熱鍋,放入切絲的大量洋蔥,炒香到半透明狀,倒入醬汁小火煮入味,如果醬汁覺得過濃,也可以加點水。
待小火煮滾後,可以放入足夠的蛋液,大約使用的2/3蛋液,繼續用小火煮到7成熟,注意醬汁不要全部收乾了。
等到要上桌時,再煮好的蛋上淋上剩下1/3的蛋液,再小火烘個2-3分鐘,就會有滑蛋效果了。
接著,把洋蔥蛋連同醬汁,鋪在白飯上,擺上烤好的鰻魚就可以上桌囉。
*鰻魚真空包我是在台北魚市的上引水產買的,一大片299,非常好吃推薦!
文章標籤
全站熱搜
留言列表